bamberg
Nahrungsergänzungsmittel: Welche Nährstoffe sind sinnvoll und welche nutzlos?
Von inFranken.de
Eine ausgewogene und gesunde Ernährung liegt voll im Trend. Nicht selten greifen Menschen zu Nahrungsergänzungsmitteln, um ihren Vitaminhaushalt auf Vordermann zu bringen. Aber nicht alle Nährstoffquellen haben einen positiven Effekt auf den Körper. Ernährung Mythen Nahrungsergänzungsmittel Vitamine Magnesium Zink Calcium lebensmittel
Eine ausgewogene und gesunde Ernährung liegt voll im Trend. Nicht selten greifen Menschen zu Nahrungsergänzungsmitteln, um ihren Vitaminhaushalt auf Vordermann zu bringen. Aber nicht alle Nährstoffquellen haben einen positiven Effekt auf den Körper. Ernährung Mythen Nahrungsergänzungsmittel Vitamine Magnesium Zink Calcium lebensmittel