bamberg
Dick durch Schlafen mit Licht? Erschreckende Studie mit Tausenden Frauen
Von inFranken.de
Dass sich Helligkeit in der Nacht negativ auf den Schlaf-Rhythmus auswirkt, ist bekannt. Forscher aus den USA haben in einer Studie mit ausschließlich weiblichen Teilnehmern nun herausgefunden, dass künstliches Licht während des Schlafens sogar dick machen kann. Ratgeber
Dass sich Helligkeit in der Nacht negativ auf den Schlaf-Rhythmus auswirkt, ist bekannt. Forscher aus den USA haben in einer Studie mit ausschließlich weiblichen Teilnehmern nun herausgefunden, dass künstliches Licht während des Schlafens sogar dick machen kann. Ratgeber