Sonya Kraus steht vor einer großen Herausforderung: Am Freitag (27. Februar 2026) startet sie bei "Let's Dance", während sie sich zugleich auf die Balance zwischen Show und Alltag vorbereitet. Sie teilt ihre Nervosität auf Instagram mit den Worten: "Ich bin ein bisschen aufgeregt. Ich geb's echt zu." Trotz ihrer Zweifel bleibt die Motivation der 52-Jährigen groß, nachdem sie 20 Jahre auf diese Chance gewartet hat.
Neben "jungen Hüpfern" wie der 33-jährigen Anna-Carina Woitschack tritt sie an, um ihre tänzerischen Fähigkeiten unter Beweis zu stellen."Alle, die schon dabei waren, sagen: 'Da geht nebenbei nix mehr…!' Ooooookay", schrieb Sonya Kraus auf Instagram.
"Naja, ich weiß nicht": "Let's Dance"-Kandidatin Sonya Kraus hat Selbstzweifel
"Das alte Fleisch ist welk", gesteht sie in ihrem Video und hofft auf Rückhalt von ihren Fans. In ihrem Vorstellungsvideo auf dem Instagram-Kanal von "Let's Dance" bezeichnet sie sich zudem als "alte Schachtel", die großen Respekt vor ihrer Konkurrenz hat.
"Neben so jungen Hüpfern mit viel Energie, Ausdauer, Elastizität, Flexibilität. Naja, ich weiß nicht, ob ich da so mithalten kann. Hoffe, ich habe mich nicht völlig überschätzt." Gefährlich könnte ihr beispielsweise die 33-jährige Anna-Carina Woitschack werden. Doch ihre Motivation sei groß und 20 Jahre lang habe sie auf die Möglichkeit gewartet. "Das Schönste und Liebste, was diese Füße tun, ist tanzen", erklärt Sonya Kraus.
In ähnlichem Alter ist Mitkandidat Ross Antony (51). Er "braucht eine Peitsche", ist sich VIP-Expertin Stephanie Brungs sicher. Bisher habe "Let's Dance" einfach nicht in ihre "Lebensplanung gepasst", erklärt Sony Kraus den Zeitpunkt ihrer Teilnahme. Nach der Geburt ihrer beiden Söhne legte sie den Fokus verstärkt auf ihre Familie und gestaltete ihren Berufsalltag flexibler, so RTL. Dadurch war sie seltener im Fernsehen zu sehen.
Erfolgreiche Karriere: "Goldene Romy" und Bestseller-Bücher
2017 kehrte Sonya Kraus wieder regelmäßig ins Fernsehen zurück und übernahm im hr-Fernsehen die Moderation des Boulevardmagazins "Maintower". Ab 2018 stellte sie verschiedene Rankingshows bei Sat.1 vor. Ihr großer Durchbruch im Fernsehen gelang ihr im Jahr 1998, als sie als Assistentin von Frederic Meisner in der Rate-Show "Glücksrad" auf Kabel Eins erstmals einem breiten Publikum vorgestellt wurde.
Im Jahr 2006 wurde Kraus mit der "Goldenen Romy" als beliebteste Show- und Talkmasterin ausgezeichnet, stellt RTL die Entertainerin weiter vor. Sie veröffentlichte außerdem mehrere Bestseller-Bücher, darunter "Baustelle Mann - Der ultimative Love-Guide" (2007) und "Baustelle Body" (2009).
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