Im Alltag kann ein Sturz schnell passieren. Mit Balance- und Krafttraining lässt sich die Koordination jedoch verbessern. Das Bürgerzentrum-Mehrgenerationenhaus Forchheim bietet deshalb einen Kurs zur Sturzvorbeugung für Senioren an. Dieser ist geeignet für alle, die unsicher beim Laufen sind, keinem Sport nachgehen können oder länger in der Mobilität eingeschränkt waren. Der zehnteilige Kurs findet ab 15. Januar immer mittwochs von 10.45 bis 11.45 Uhr im Bürgerzentrum, Paul-Keller-Straße 17, statt. Anmeldung bis Montag, 16. Dezember, unter Telefon 09191/6155287. red